Hilfe bei Milchstau und Mastitis

Was tun bei Milchstau und Mastitis (Brustentzündung)

Während der gesamten Stillzeit, vor allem aber in den ersten Wochen Zuhause, kann es vorkommen, dass die Brüste nach dem Stillen verhärtet sind, schmerzen und Sie sich fühlen, als hätten Sie eine Grippe (z.B. Müdigkeit, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen, Fieber).
 
Diese Symptome deuten auf einen Milchstau hin. 
 
Bei Milchstau empfehlen wir Ihnen möglichst schnell zu handeln und folgende Massnahmen durchzuführen:
  • Legen Sie für ca. 10 Min. eine feucht-warme Kompresse (z.B. ARDO Temperature Pack) vor dem Stillen auf, damit die Milch besser fliesst.
  • Legen Sie Ihr Kind so an, dass sein Kinn in die Richtung der Verhärtung zeigt.
  • Massieren Sie die verhärteten Stellen sanft während des Stillens.
  • Ist die Brust nach dem Stillen noch verhärtet, pumpen Sie die Brust mit einer sanften Milchpumpe ab und massieren Sie gleichzeitig die verhärteten Stellen.
  • Nach dem Stillen / Pumpen  kühlen Sie Ihre Brust ca. 20 Min. mit einer Kältekompresse (z.B. ARDO Temperature Pack).
  • Gönnen Sie sich genügend Ruhe (legen Sie sich am besten mit Ihrem Baby ins Bett) und trinken Sie viel.
Lassen die Symptome innerhalb weniger Stunden nicht nach oder tritt Fieber auf, kontaktieren Sie eine Still- und Laktationsberaterin oder Hebamme, da die Gefahr einer Brustentzündung (Mastitis) besteht. Entgegen früheren Meinungen muss auch bei einer Brustentzündung oder der Einnahme von Antibiotika nicht zwangsläufig abgestillt werden.
 
Quelle: Hello Baby Ratgeber
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