Abpumpen mit der ARDO Calypso Milchpumpe

Anbei findet ihr nützliche Tipps zum abpumpen mit der Calypso Milchpumpe

Einstellen des Vakuums (Saugkraft)
  • Abpumpen darf nie schmerzhaft sein. Stellen Sie das Vakuum nur so hoch ein, wie es Ihrem Wohlbefinden entspricht.
  • Achten Sie darauf, dass die Brustwarze in der Brustglocke zentriert ist.
  • Kontrollieren Sie, ob die Grösse der Brustglocke zu Ihren Brustwarzen passt
  • Fliesst die Milch nicht, kann eine Brust-Massage während des Abpumpens hilfreich sein
  • Regulieren Sie das Vakuum durch Druckimpulse
  • Erhöhen Sie das Vakuum, bis ein leichtes Unbehagen spürbar ist,
  • dann reduzieren Sie das Vakuum, bis das Abpumpen für Sie angenehm ist.
Einstellen des Zyklus
  • Babys saugen zu Beginn einer Stillmahlzeit mit raschen Saugbewegungen und geringem Vakuum und lösen dadurch das Fliessen der Muttermilch aus. Diesen Effekt erreichen Sie, indem Sie zu Beginn einen hohen Zyklus und ein niedrigeres Vakuum wählen.
  • Wählen Sie auch bei diesem Stimulationspumpen Zyklus und Vakuum so, wie es Ihrem Wohlbefinden entspricht.
  • Beginnt die Milch zu fliessen, reduzieren Sie den Zyklus und erhöhen Sie das Vakuum so, wie Sie es als angenehm empfinden.
  • Wenn der Milchfluss (Milchspendereflex) zum Erliegen kommt, kann wieder mit dem Stimulationspumpen begonnen werden, damit erneut ein Milchfluss ausgelöst wird.
Fördern des Milchspendereflexes
Der Milchspendereflex kann beim Abpumpen später auftreten als beim Stillen und Gefühle wie Angst und
Schmerzen können den Milchspendereflex blockieren. Folgende Massnahmen können hilfreich sein:
  • Massage vor dem Stillen
  • Trinken von warmer Flüssigkeit
  • Entspannen und an Ihr Baby denken
  • Das Foto Ihres Babys betrachten
  • Feuchtwarme Wickel vor dem Abpumpen auf die Brust legen (z.B. ARDO Temperature Pack)
  • Vor dem Aufsetzen den Trichter der Brustglocke wärmen
Effizientes Abpumpen
  • Durch das Massieren der Brust während des Abpumpens kann mehr Milch gewonnen werden und die Milch fliesst besser.
Milchmenge steigern
  • Verwenden Sie ein Doppelpumpset (ARDO Double PumpSet). Das gleichzeitige Pumpen beider Brüste reduziert die Abpumpzeit um die Hälfte (von ca. 20 Min auf 10 Min) und steigert nachweislich die Milchmenge.
  • Pumpen Sie während den ersten 10 Minuten oder bis die Milch nicht mehr fliesst beide Brüste gleichzeitig ab (Doppelpumpen). Wechseln Sie dann zum Einfachpumpen. Pumpen Sie je 5 Minuten pro Brust ab und massieren Sie dabei Ihre Brust sanft.
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